Praxis für Psychotherapie, Coaching & Paarberatung
Willkommen in meiner psychotherapeutischen Praxis - online oder in Köln!
Wenn Sie sich hier umschauen, befinden Sie sich vermutlich an einem Punkt im Leben, an dem das innere Gleichgewicht verloren gegangen ist. Sei es, dass Symptome wie Depression, posttraumatische Belastungsstörungen, Ängste, Zwänge, Panik etc. Sie plagen, oder dass Sie einfach bemerken, dass Sie so, wie es jetzt läuft, nicht zufrieden sind.
In diesen Momenten kann es gut sein, mit professioneller Unterstützung Klarheit über die eigenen Bedürfnisse, einen lebendigen und entspannten Zugang zum Gefühl, und vor allem wieder effektive Selbstwirksamkeit zu finden. Als erfahrene Gestalt- und Trauma-Therapeutin begleite ich Sie gern dabei - einfühlsam, urteilsfrei und mit Freude an der Vielfalt unserer menschlichen Fähigkeiten.
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Auch in Therapie und Coaching haben sich online-Formate gut bewährt.
Deshalb biete ich alle Sitzungen auch online an.
Mein Ansatz
Als Gestalttherapeutin und -Ausbilderin und NARM-Practitioner bin ich überzeugte Vertreterin der humanistischen Psychotherapie. Das bedeutet unter Anderem:
Wir arbeiten erfahrungsorientiert. Das Erforschen des eigenen Erlebens im Hier und Jetzt ermöglicht tieferes Bewusstsein und Nähe zu sich selbst. Das tun wir durch verbundenes, ganzheitliches Erleben, kognitiv - emotional - somatisch. So aktivieren wir nachhaltig eigene Ressourcen.
Mit neuen ganzheitlichen Erfahrungen im therapeutischen Kontakt erschließen wir Potenziale und erweitern die eigene Kapazität.
Der Fokus liegt auf Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit. Experte für die eigenen
Lösungen ist die Klientin oder der Klient. Ich bin dabei als Expertin für den Prozess und halt gebendes mitfühlendes Gegenüber.
Ein wichtiger Aspekt ist "Annehmen, was ist". In jedem Moment. Und von dort geht es weiter.
Je mehr wir uns ergebnisoffen auf den Prozess einlassen und uns dem öffnen, was sich entwickelt, desto mehr dürfen wir uns von unseren eigenen Antworten finden lassen.
Bei Fragen rufen Sie mich gern an, oder schreiben Sie mir für einen Termin zum Erstgespräch.
Alle Leistungen sind online und in meiner Praxis in Köln möglich.
Kathrin überzeugt mich mit ihrer kompetenten und einfühlsamen Art, die mich schon von Anfang an angesprochen hat. Ihre Präsenz und Aufmerksamkeit geben mir Sicherheit und sorgen dafür, dass ich mich öffnen kann. Durch ihre Impulse durfte ich in den vergangenen Monaten schon viel für mich mitnehmen und persönlich wachsen.
Fabian | Lehrer und Seminarleiter